毫无疑问，爱一个瘾君子很难。你自然希望你爱的人成功，而不是受苦。
虽然伸出手去帮助需要帮助的爱人当然不是一件坏事，但在帮助和扶持之间还是有细微的区别的，尤其是在涉及到成瘾的时候。那些使问题成为可能的人本意是好的，但他们实际上是在加剧问题，而不是解决问题。
这里有7种方法可以告诉你，你是在帮助或帮助那些饱受成瘾之苦的人。
1.为瘾君子找借口
为成瘾的人找借口是在否认问题的真实性，是否认或逃避的明显标志。如果你是一个促成者，你会选择不去面对成瘾者，因为你害怕冲突。相反，你可能会发现自己在为瘾君子的行为找借口，并说服自己问题会自己消失。
你可以这样说，“他只是在经历一个阶段。”这对当事人没有帮助，只会让问题持续下去。要真正帮助他们，以尊重和爱的方式面对他们的行为是很重要的。
2.给他们钱
作为一个促成者，你可能会给你爱的人钱，而他们最终会用这些钱去买毒品。你甚至可以为他们付账单，买杂货，或者在经济上支持他们。虽然看到所爱的人因为把钱花在毒品上而断电是件很痛苦的事，但支付账单会使这个人的行为变得可能，并减少其后果。
与其支付瘾君子的账单，或给最终被用来交换毒品的现金，为戒毒所提供你的钱代替。
3.接管他们的责任
承担起你所爱的人因为上瘾而忽视的责任是一种授权的标志。一些例子包括打扫房子，接孩子放学，或者处理他们的其他事务
4.用谎言掩盖自己的行为
撒谎来掩盖瘾君子的行为是纵容的另一个标志。他们需要为自己的行为负责。掩盖错误和错误行为会让他们继续做出同样糟糕的选择。问责制要有用得多从长远来看。
5.帮助他们摆脱困境
帮助一个人摆脱吸毒造成的困境只会让他们继续做出错误的决定。无论是把他们从监狱里救出来，从当铺买回个人物品，还是对雇主和亲人撒谎，救他们出来都能消除毒瘾的负面影响。
虽然看到自己所爱的人蹲监狱或被解雇是件很痛苦的事，但让他们承受这些后果更有可能促使他们寻求治疗。
6.互相依赖的行为
相互依赖行为几乎总是在某种程度上出现在使能者中。你可能会从帮助瘾君子中获得个人满足感。例如，你可能会觉得你在做一件好事，或者因为做出了牺牲而感到自豪，或者你可能会感到对情况的控制感，或者享受被需要的感觉。
如果你发现自己在鼓励你爱的人，你就能做到参加互助小组，如匿名戒酒会或匿名戒酒会，解决你的相互依赖学习如何在不授权的情况下提供支持。
7.把他们的需求放在你自己的需求之前
如果你在适当地帮助一个上瘾者，你会设定明确的界限并保持自信。支持他人而不忽视自己的需求是可能的。帮助别人永远不应该威胁到你自己的幸福，所以确保你首先要照顾好自己。
帮助帮助，纵容伤害。
重要的是停下来问问自己，你的行为是有益的还是有害的。帮助成瘾者承担责任，而不是产生依赖．没人能强迫他们改变。最终，改变的欲望必须来自于内心。
当一个人被成瘾所折磨时，他或她不太可能想要改变，因为糟糕选择的残酷现实被软化了。让他们遭受成瘾的后果可以帮助他们展示没有毒品生活会如何改善。
