如何帮助瘾君子

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女人安慰朋友

如何接近大麻成瘾者

接近一个滥用任何物质的人的目的是敦促他或她考虑接受治疗。

看到有任何类型成瘾的亲人或亲密朋友继续从事具有潜在破坏性的行为是极其困难的。许多人纠结于是否要面对他们所爱的人,以及如何就这个问题展开对话。

当与一个正在遭受痛苦的人谈论成瘾的话题时,有几点需要考虑:

  • 首先,任何被认为是对抗性的或基于愤怒的方法都很可能不会成功。
  • 第二,做好心理准备,期待对方会有很大的抵触情绪。
  • 第三,接近那些滥用药物的人的目的是为了敦促他或她考虑接受治疗。我们的目标不是以任何方式惩罚、惩罚、指责或报复用户对他人造成的任何情感伤害。任何方法都应该有并且只有这个重点。

当接近一个上瘾的爱人时,你可能希望利用以下其中之一:

  • 一个干预。
  • 社区加强及家庭训练(CRAFT)。

干预

一个有计划和适当的干预包括一个或多个亲密的朋友和/或家庭成员以一种没有威胁的方式面对个人,并试图说服他或她需要帮助。

一个干预一种正式的、计划的和有组织的方法这可以有很多不同的形式。它可以包括一个简单的干预,在成瘾者和极度关心他的人之间进行一对一的交流。

它也可以是一种更经典的干预,一群亲人采取以下步骤:

  • 见面讨论一个计划,然后组织一次干预。
  • 确定每个人在正式干预中的角色。
  • 与患者见面,讨论1)成瘾对她的影响,2)为什么她应该接受治疗。

计划和实施一场干预会给每个参与者带来极大的压力。许多人倾向于依靠专业的干预专家或专门从事成瘾问题的心理健康专家来指导这个过程。

工艺

改善与亲人的沟通
工艺程序是一项旨在帮助成瘾者的家庭积极影响其所爱的人接受治疗的具体方案。CRAFT项目对相关的重要他人(CSOs)强调以下几点:
  • 培养对所爱之人行为的理解。
  • 学会改变自己对所爱之人的行为和反应。
  • 改善沟通。
  • 允许自然结果发生/避免启用。
  • 学习鼓励治疗的有效方法。

成瘾治疗

治疗成瘾需要几个阶段的全面参与。以下是治疗方案:

  • 188188金宝搏 通常包括使用药物治疗个人因戒断大麻而经历的症状。这些症状通常是轻微的身体症状,如头痛、恶心、紧张,以及心理症状,如易怒、焦虑、抑郁和严重的渴望。
  • 住院治疗服务对于那些有严重毒瘾的人以及那些生活在有毒环境中的人来说是很好的,因为有毒环境会增加复发的风险。这种情况包括家庭虐待,无家可归,或生活在一个有很多人使用hash的地区或情况。
  • 门诊护理和治疗每周为病人提供治疗,但允许病人在家中接受治疗。那些从住院项目中走出来的人可能更愿意转到门诊护理来继续治疗。
  • 治疗或咨询帮助个人识别导致成瘾的个人问题,直接面对任何与个人物质使用障碍有关的非理性信念或想法,学习应对和压力管理技能,积极预防复发,并解决任何其他重要问题。治疗可以在个人,团体,或组合个人和团体会议格式。
  • 参加社会支持团体例如,12步小组可以帮助个人建立一个积极的支持系统,并提供长期参与治疗项目的机会。
  • 其他需要的服务如职业康复、职业治疗和个案管理服务。

这是上瘾吗?

因使用大麻而未能履行个人义务

哈希是一种从大麻植物中提取的浓缩产品。它含有极其浓缩的delta-9-四氢大麻酚(THC)和其他大麻素,这是大麻植物中的活性成分。个人对四氢大麻酚会产生一定程度的身体依赖;事实上,大麻使用障碍以及大麻戒断症状在临床文献和诊断手册中有很好的描述精神疾病诊断及统计手册第五版(DSM-V).此外,许多使用大麻的人表现出与其他药物使用障碍相关的强迫性和不正常行为。因此,问题的答案是“哈希会上瘾吗?”的几率更倾向于回答“是”

以前用于药物滥用和成瘾的临床术语,现在被称为依赖物质使用障碍.个体持续表现出的症状数量被用来确定个体物质使用障碍的严重程度。表现出少量症状的人被诊断为轻度物质(大麻)使用障碍。表现出更多症状的人被诊断为患有更严重的疾病。

上瘾的迹象是什么?

有许多迹象与成瘾的发展有关,特别是哈希,它是大麻中活性化学物质更集中的形式。虽然对一种药物产生身体依赖既不是诊断严重药物使用障碍的必要条件,也不是充分条件,但已确定四氢大麻酚确实会产生轻度的身体依赖。
如DSM-V所概述的,大麻使用障碍发展的其他迹象包括:

  • 比预期使用更多剂量或更长的时间使用大麻
  • 减少或控制使用的不成功的努力
  • 长期用药的:花费大量时间使用、获得药物使用或从使用中恢复的
  • 吸食大麻的强烈欲望。
  • 不顾与药物使用相关的负面影响继续使用药物。
  • 因使用大麻而不履行个人义务。
  • 在可能对身体有危险的情况下使用它。
  • 明知大麻会导致身体或心理健康问题,仍使用大麻。
  • 耐受性的发展(需要越来越多的大麻来达到曾经在较低剂量下达到的效果)。
  • 不使用时出现的戒断症状。

我对大麻上瘾了吗?

问自己以下问题:

  • 我是否希望减少或停止使用,但总是找借口为什么我不这样做?
  • 我是不是花了很多钱买大麻?
  • 我经常用它来缓解压力吗(一周不止一次)?
  • 我是否曾在我知道不应该使用大麻的情况下使用过大麻,比如在操作汽车、操作机械、工作或上学时?
  • 我是否发现自己几乎每天都在考虑使用它?
  • 我是否把大部分时间花在购买或使用大麻上?
  • 我是否因为我的习惯而放弃了我曾经从事的活动?
  • 我是否曾经因为使用大麻而错过了工作、学校或其他重要的活动?
  • 我是否需要更多的大麻来达到我曾经用少量大麻获得的相同效果?
  • 如果我一两天没有使用它,我是否会感到烦躁、紧张、轻微的恶心、头痛或紧张?
  • 我曾经使用大麻比我最初想要的时间更长或更大的数量吗?

如果你对自己诚实,发现自己对上面两个或两个以上的问题回答是,你可能需要成瘾治疗。上面的问题只提供了一个指南,以确定你或你爱的人是否需要帮助,不应该被解释为官方诊断。


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Rudolph C. Hatfield是一位退休的临床神经心理学家,擅长评估和治疗神经和精神疾病。他目前为各种心理健康网站撰写有关人类行为、大脑和研究方法的文章。鲁道夫还写了两本书。

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