发现成瘾并寻求治疗可能会让人感到不知所措。虽然很难知道从哪里开始，但我们的危机指南可以为你的问题提供答案。
如果有紧急情况，我该怎么办？
如果你或你认识的人正在经历与药物使用相关的医疗紧急情况，不要犹豫拨打911。过量服用和戒断都可能危及生命，所以医疗专业人员尽快做出反应是至关重要的。
在发生之前，这是一个好主意。当有人幸存下来危及生命过量的过量时，它往往是因为别人认识到症状并迅速行动。能够识别标志并知道如何回应过量可能意味着生死之间的差异。
成瘾是什么?
成瘾是一种可治疗的长期医学疾病，涉及大脑，遗传学，遗传环境之间的许多复杂的相互作用以及人们生活的环境及其生活经历。１－３脑成像研究表明脑部部分对判断，决策，记忆力和行为控制至关重要的临界变化，吸毒性的人。专家理论大脑结构和电路的变化解释了为什么瘾的人易于复发，即使在长时间生活在恢复之后。1
虽然药物使用通常是自愿开始的，但药物使用障碍(SUD)随着时间的推移而发展，逐渐导致强迫性行为，不顾有害后果继续下去，威胁——有时甚至完全摧毁——一个人在社会中的能力。2，3重要的是要了解成瘾不是一种选择，也不是弱点的迹象：这是一种可治疗的疾病。
如何知道自己是否有吸毒或酗酒问题?188bet金博宝备
当某人使用药物或酒精对其健康，职业生涯，学者或家族性和人际关系的关系产生负面影响时，会发生物质使用障碍。188bet金博宝备4.
有许多警告信号表明，你或你所爱的人可能正在遭受成瘾的痛苦。这些包括:5,6
- 失去激情和爱好的兴趣。
- 情绪波动。
- 错过重要的聚会和约会。
- 抑郁和疲惫。
- 食欲大的变化。
- 孤立与改变朋友组。
- 忽略了卫生。
- 精力充沛，吃得快。
- 需要较大剂量的物质以达到相同的效果。
- 强烈的呼吁使用和优先考虑获得物质过度义务。
- 在弃权和/或失败时遇到提款，试图停止使用。
我该如何开始戒瘾?
幸运的是，成瘾和sud是可以治疗的;虽然适当的治疗根据患者的成瘾物质和患者独特的个体生理和心理特征而有很大的差异。有效的治疗不仅能解决病人对药物或酒精的生理依赖，还能解决任何同时出现的心理、生理和社会问题。188bet金博宝备1
排毒（排毒）
治疗和恢复的第一步通常是戒毒。重要的是要清除身体中任何滥用的物质。由于严重的戒断症状可能会危及生命，因此可能建议甚至需要医疗监督。在专门设施进行戒毒并不总是必要的，但在预计戒毒的副作用很严重的情况下，这是至关重要的。有时，可以开一些药物来控制这些症状或减少对药物的渴望。7.
虽然排毒是至关重要的第一步，但一个经历了戒断和排毒但没有继续进行SUD心理社会治疗的人更有可能复发，而且发现更难以维持长期的戒断。1
住院和门诊治疗
一旦病人完成戒毒，他们就会被鼓励进入戒毒康复计划。主要的两种类型是住院和门诊治疗设施，主要的区别是患者在住院或住院治疗设施一天24小时，而门诊中心要求他们在每天接受治疗后回家。7.
正确的课程取决于个人的需求和特征。例如，住院治疗对于生活在不太安全且稳定的环境中或复发风险更高的情况下是特别有利的。门诊治疗通常为患有工作或强大的社会支持网络的患者进行规定，并且在个人完成住院治疗后作为补充治疗。门诊设施提供的服务可能在范围内变化：有些提供与住宅治疗相当的密集护理水平，而其他人可能只提供毒品教育。8.
这两种选择通常包括团体和个人咨询，处方药，或两者结合。9.
心理咨询和治疗
咨询/治疗帮助患者解决成瘾的根本原因，并面对它对他们行为的影响。它还为患者提供了替代的应对方式，而不是使用药物和酒精。188bet金博宝备它经常帮助病人识别:10.
- 他们上瘾的原因。
- 毒品改变了他们。
- 阻碍他们清醒的障碍物，所以他们可以避免或克服它们。
- 解决他们问题的方法而不返回药物或酒精。188bet金博宝备
个人和团体咨询可以结合激励机制来奖励自我驱动的积极行为改变——这一过程被称为应急管理。11、12组疗法在提供恢复进展方面的社会加强尤其有效。9.
康复治疗
药物并不总是有效或有效协助其恢复的上瘾的人。然而，在对某些药物上瘾的情况下，调解可以为：7,9.
- 缓解戒断症状。
- 减少渴望。
- 治疗潜在的和/或并发的心理疾病。
重要的是，当患者使用药物治疗成瘾时，必须在严格的指导方针和医疗专业人员的监督下进行。
康复治疗需要多长时间?
虽然帮助患者戒除毒瘾的设施各不相同，但有证据表明，当治疗持续较长时间时，效果最好。大多数患者需要至少3个月的持续治疗，以实现长期戒断或显著减少他们的物质摄入。1
没有一种治疗方法对所有患者都有效，在持续护理期间，调整往往是至关重要的。1有效的个体化治疗在治疗过程的几个阶段进行评估，并在必要时进行调整。
我该如何帮助我爱的人戒瘾?
爱的人的支持对那些与毒品或酒精成瘾作斗争的人来说是非常重要的。188bet金博宝备向他们伸出援助之手，鼓励他们寻求治疗，这一简单的行为可以大有帮助。强调寻求帮助需要很大的勇气，因为它意味着愿意承担大量艰苦的工作。
很难知道从哪里开始。一个很好的开始是找一个医生，他可以和病人谈论如何控制成瘾。13.
当你的爱人做出艰难而勇敢的决定开始治疗时，有几种方法可以帮助你:13.
- 首先，与治疗中心（如果您所爱的人提供许可）沟通，并询问您可以做些什么来支持它们。
- 告诉你所爱的人，你为他们感到骄傲，只要他们坚持计划，你就愿意给予鼓励。
- 愿意参加和沟通家庭治疗会议。然而，有时，在康复的最初阶段，如果家庭或朋友关系紧张，治疗中心可能不鼓励大量接触。
- 当你所爱的人退出治疗项目时，帮助他们重返社会。你应该帮助他们避免诱发复发的诱因。
- 不要妄下判断或主动提出建议，这可能会让你所爱的人感到困惑，或使本已艰难的恢复过程更加艰难。记住要做病人——上瘾是一种慢性病，不是一种选择。
- 如果他们复发，鼓励他们重新接受治疗。
- 加入他们参加支持小组会议(当环境合适时)或参加专门为家人和朋友设计的单独小组会议。
家庭治疗
家庭治疗正在成为成瘾专家中越来越受欢迎的方法。这在涉及儿童或青少年的情况下特别有用，无论他们或他们的监护人有药物使用问题。14.
在这些情况下，家庭系统整体转变至关重要。治疗师能够识别并帮助解决使用和非使用家庭成员之间的无效和有害的沟通习惯。
几项研究表明了家庭治疗的益处，并且当适当使用时，家庭治疗可以显着提高完成治疗和维持禁欲的患者的速率。14.
谁能帮助我?
虽然恢复很难 - 并且可能需要多次尝试 - 有很多证据证明治疗方法，并且可以有效地管理成瘾疾病，就像其他慢性疾病一样。
对SUD的有效治疗不仅能帮助你保持清醒，还能给你提供必要的工具，以避免和克服引发药物寻求冲动的障碍。
面对你滥用药物的现实和寻求治疗似乎是不可能的，但要知道，希望和帮助总是存在的。联系我们的招生导航员。他们全天候在这里帮助为你提供指导，信息和支持，你需要开始你的健康和清醒的旅程。
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