通常被吹捧为灵丹妙药，康普茶提供了过多的健康益处。
对那些不知道康普茶的人来说，康普茶是一种由茶、糖、细菌和酵母制成的发酵饮料。在大多数的健康食品店都可以买到它的各种调味茶组合。当然，任何发酵过的东西都含有微量酒精，一些正在康复的人认为这种茶对他们的清醒有威胁。188bet金博宝备
考察康普茶的优点
历史上，康普茶被认为起源于远东——在那里，它的第一次使用记录来自中国，在公元前221年的钦王朝。它被称为“不朽之茶”。康普茶最初只在保健食品店有售，现在需求增长如此之快，以至于在美国大多数杂货店都能买到
但它到底是什么呢?这是一种含有健康细菌和酵母的益生菌饮料，被称为SCOBY索赔保持身体健康、快乐和充满活力;福利包括:
- 改善消化
- 增强免疫力
- 减肥
- 激素调节
- 健康的皮肤
- 改善心理健康
找到“隐藏”的酒精188bet金博宝备
这里是有争议的部分:康普茶含有微量酒精，在美国，酒精含量低于0.5%。188bet金博宝备
有些人可能没有意识到的是，许多其他食物、饮料和药物，都含有微量的188bet金博宝备,如:
- 可口可乐
- 香草精
- 醋
- 漱口水
- 无糖口香糖
- 蛋白质棒
- 维生素
- 成熟的水果
- 咀嚼烟草/蘸酱(水果味)
- Nyquil
这些物质都是已知的斜酒精测试后,．所以，这提出了一个有趣的问题:人们应该在复苏喝还是不喝?
喝酒还是不喝酒?
我昨天在Facebook上发布了这个问题，收到了正面和负面的回应:
- 是的绝对;这是一种健康补品，有助于缓解我的肠易激综合征;自从喝了它，我就停止了我的胃酸反流药;作为一种更美味的无酒精饮料，我真的很喜欢它。188bet金博宝备
- 不，味道很恶心。
最令人惊讶的回答是一个间接的暗示，一个人应该质疑他们对第一步的理解，并重新考虑他们的清醒约会!
根据我的经验，我一开始是持怀疑态度的。从早期的清醒我被告知酒精是一种可怕的东188bet金博宝备西。我们叫它金酒,188bet金博宝备我们告诉自己，我们对此无能为力。我在戒酒互助会的经历让我内心充满了恐惧。我听从了小组的建议，保持警惕，并避免任何与之相关的痕迹。我不再用漱口水了;我不会吃用酒精煮的食物;188bet金博宝备我拒绝让它出现在我家里;我不会去卖酒的地方。188bet金博宝备
对我来说，那样的生活就像生活在一个泡泡里。
打破12步模具
搬到波特兰改变了我所有的看法。我发现这里的人更放松，也更注重健康。波特兰更支持人们的选择和旅行。我的意思是，我的眼睛睁开了:我看到人们在康复使用非精神药物大麻的焦虑在美国，我学习了其他治疗方法，如避难康复，我看到了大量的健康补品、药水和食物在我周围——包括正在康复的人消耗几品脱的康普茶。起初，我很震惊。
作为一个好奇的人，我以此为契机来审视自己的感受。我发现这些感觉源于我的背景12步骤组．我看到喝康普茶的人没有复发，我看到了不同的康复概念——除了嗜酒者互戒协会——他们很健康，很快乐。这些认识让我有信心打破自己的幻想，尝试康普茶。
原因是:我一生都在忍受痤疮和肠易激综合征。搬到新城市的压力使这些情况变得更糟。我对肠道健康做了一些研究，发现康普茶被证明是有益的。所以我试了一下。我是对我的康复充满信心要知道，如果我以任何方式被触发，我会立即停止。但我没有被触发。我真的很享受，不出所料，我的肠易激综合征改善了，我的皮肤也变得干净了。除了水、茶和咖啡，我还喜欢发现一种新的、有趣的饮料。
我和一个员工谈过SOMA——他正在康复中——谈到了他对这种“神奇补药”的看法。他说他“没有受到康普茶的任何威胁”。事实上，他告诉我，在他20多年的康复过程中，他做了足够多的工作，知道他最初去酒类商店是为了什么——出于这些原因，他不喝康普茶。
我倾向于同意这一点:我喝康普茶不是为了逃避困难的感觉或结账。我喝它是因为我喜欢它的味道和对健康的好处。如果我是最纯的酒精188bet金博宝备，我该在哪里画界限?我的底线是不去卖酒的商店。
所以我的回答是:这完全是个人的选择，我尊重你的选择。我不尊重的是，有人说我的选择让我恢复得更慢。
你尝过康普茶吗?为什么或为什么不?在下面的评论区告诉我们吧!
图片来源:iStock
